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Tag: 置き換え

シェイクでダイエット

薄着の季節が近づいてきて、そろそろダイエットしないとなぁと思いながら、まだまだダラダラの 生活をしています。  昨年秋に友人がプチダイエットに成功! ダイエットが続かない人には、軽い気持ちで始めれるのではと 思い紹介しま […]

姉が始めたダイエット

うちの姉がまた新しいダイエットを始めたみたいです。 姉は年に3、4回ダイエットをし始めるのですが、だいたい1ヶ月くらいで、飽きるか面倒臭くなってやめてしまいます。元々、そんなに太っているわけではないのですが、思い出した様 […]